كتاب رائع يتناول الاضرار التي يسببها الكمبيوتر علي جسم الانسان فيوضح معلومات هامه لكل من يعمل في مجال التصميم او البرمجة او ادخال البيانات او يستخدم الحاسوب بشكل يومي ولساعات طويلة والكتاب يقدم المعلومات بشكل موجز فهو 4 صفحات يوجد بهم اهم ما يجب معرفته ولن يأخذ من وقتك الكثير ولكنه هام جدا .
من الكتاب
الاضرار التي يسببها الكمبيوتر
الاضرار التي يسببها الكمبيوتر
- غشاوة في العينين تؤثر على الرؤية .
- حكة ووجع في العينين .
- وجع في عضلات العين بسبب بقاء مسافة النظر ثابت
- الشعور بحساسية للضوء
- قلة حركة عضلات الجسم يؤدي الى خمول وكسل الدورة الدموية فيها .
- بقاء الساقين ثابتين في وضع معين يؤدي الى حبس الدم في الوريد الصاعد واتلاف صمامات الاوردة ومن ثم التسبب في جلطات الساق .
- نتيجة بقاء الجسم في وضع واحد ثابت ولمدة طويلة فيكون هناك اجهاد وضغط على احد العضلات او المفاصل او الغضاريف أو العظام
أكمل القراءة من الكتاب